FORMATION YOGA & SANTÉ


MODULE

"GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE"

BOOSTER et DECUPLER SON ENERGIE ET SA VITALITE !

Vous souhaitez éliminer la fatigue chronique, booster votre énergie et votre immunité au quotidien ?

Vous aimeriez mettre en place une routine quotidienne simple pour soutenir votre vitalité et retrouver votre plein potentiel ?


Ce module vous donnera les clés et les outils pour activer votre énergie vitale par la pratique du Yoga Intégral et des grands principes de l’Ayurvéda.

LA METHODE YOGALINE

Les formations de Yogaline Académie ont pour objectif de transmettre au plus grand nombre les bienfaits du yoga et plus particulièrement de la Yogathérapie afin de permettre à chacun de prendre en main sa santé, vue de manière holistique, c’est-à-dire le « bien-être physique, psychique et social », selon la définition de l’OMS.


La Yogathérapie a pour vocation d’harmoniser le travail du corps, du souffle et du mental. Avec cette formation, vous apprendrez, pratiquerez et pourrez transmettre les techniques de Yogathérapie pour prévenir et combattre les principaux maux liés à notre société moderne :

Gestion du stress

Gestion de la douleur

Gestion des troubles digestifs

Gestion des troubles du Sommeil et de la concentration

Gestion de la fatigue chronique

Yogaline Académie a mis en place une méthodologie holistique et originale, appuyée par une approche neuroscientifique pour comprendre le fonctionnement et les moyens d’action de la Yogathérapie et pour favoriser leur intégration grâce à des protocoles uniques combinant :

Spirothérapie

Méditation

Hatha Postural et Dynamique

Rituels ayurvédiques et énergétiques

Alimentation et Hygiène de vie

PROGRAMME DETAILLÉ DU MODULE

"GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE"

APPRENDRE & COMPRENDRE

Synthèse de l’approche du Yoga intégral : approche holistique selon les 5 éléments

Les 8 membres du Yoga : principes de vie, postures, pranayama, concentration, méditation et l’éveil des consciences

Différentes voies de Yoga, une même intention : Intégral, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restauratif…

Le système énergétique du Yoga : chakras, mudras, bandhas, nadis et méridiens

PRATIQUER, APPLIQUER et SE TRANSFORMER

Synthèse générale des effets sur la santé, bénéfices et contre-indications majeures des principales familles de postures

Synthèse générale des meilleures techniques respiratoires

Synthèse des principales méthodes de méditation et relaxation

Les rituels santé ayurvédiques, les grands principes de l’alimentation selon l’Ayurveda et en fonction de votre tempérament (doshas)

S’APPROPRIER, S’ENGAGER ET DIFFUSER

Développer votre routine quotidienne Yoga, Respiration & Méditation pour purifier, soutenir et élever les énergies

Créer des séquences de Yoga Intégral sur mesure pour soi, ses proches et ses patients

Adopter des rituels d’hygiène de vie, d’énergétique et d’alimentation saine au quotidien

Que va m'apporter cette formation ?



Une formation pour apprendre, comprendre et accompagner dans une meilleure gestion de la fatigue chronique avec pour objectif  :


Revitaliser le corps, les émotions et l’esprit

Relancer l’énergie vitale naturellement

Evacuer les fatigues physiques, mentales et émotionnelles

Prendre conscience des énergies subtiles (dénommées selon les traditions prana, chi, ki) et se reconnecter à notre élan vital

Maintenir une santé pérenne et optimale pour ralentir le vieillissement physique et mental

A QUI S’ADRESSE LA FORMATION ?

Les formations de Yogaline Académie s'adressent à différentes cibles cherchant à acquérir de nouvelles compétences en matière de santé et bien-être :


Toute personne curieuse et motivée pratiquant régulièrement ou ponctuellement le yoga (un minimum d’une dizaine de cours est requis)

Les professeurs de yoga qui veulent approfondir leurs connaissances, poursuivre leur formation continue, enseigner auprès d’autres types de clients et développer des cours, stages et ateliers autour du Yoga et de la Santé

Les professionnels de santé et acteurs du bien être : médecins, infirmières, kinésithérapeutes, sage-femmes, ostéopathes, sophrologues, consultant et coach de vie …

Les professionnels dans les entreprises chargés de l’hygiène, le bien être, la sécurité et les conditions de travail (département RH...)

Vous repartirez avec de solides connaissances, compétences et outils pour pouvoir prendre en main votre propre santé, enseigner ou transmettre à vos patients et proches et ainsi devenir ambassadeur d’un mode de vie plus sain, serein et naturel.

FORMATION DE YOGA THÉRAPIE CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE

Ce programme s’inscrit dans le cadre du YACEP pour les professeurs de Yoga : un diplôme sera remis à l’issue de chaque module validant 30H dans le cadre de la formation continue si le participant répond aux critères :

Présence et assiduité aux 2 jours en présentiel

100% de visualisation des supports audio et video

Validation du test d’évaluation (possibilité de le repasser plusieurs fois)

VOTRE FORMATRICE

STEPHANIE BILLARD, fondatrice de YOGALINE 


Stéphanie est certifiée Yoga Alliance (E-RYT 500) et exerce depuis plus de 10 ans dans le domaine du Yoga et du Bien Etre.


Formée à différentes voies dans le Yoga et les Soins énergétiques (Hatha, Vinyasa & Prana Flow, Iyengar, Yin, Nidra, Méditation MBSR, Reiki…), Stéphanie cumule plus de 2000H de formations et 5000 h d’enseignement.


Elle est certifiée en Sonothérapie (Thérapie par le Son) & Spirothérapie (Thérapie par le Souffle).

Passionnée et experte en Santé Naturelle, elle est certifiée en Ayurvéda, Thérapeute Ayurvédique et Coach en Nutrition Santé.


Elle enseigne et transmet avec passion et générosité toute son expérience et savoir dans une pratique à la fois douce et puissante, précise et fluide.




VOTRE FORMATION EN DETAIL

"GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE" est un module de  30 H

 

 

18H en présentiel – Les 04 & 05 Septembre 2021

 

Centre de Formation Fun & Yoga – 45100 – Orléans (1H en train de Paris Austerlitz)

Une magnifique et spacieuse salle toute équipée avec vestiaire et coin repas vous accueille pour les weekends en présentiel.

 


12H en ELEARNING A DISTANCE – Cours, forum, audios et vidéos 

 

Cette partie en ligne se fera disponible sur une plateforme professionnelle dédiée avec des supports Audio, Vidéo, pdf de haute qualité pour une durée d'un an


PROGRAMME EN PRESENTIEL - 04 & 05 Septembre 2021




Samedi - 8H30/19H


8H30/9H : Cercle d’ouverture

9H/11H30 : Pratique intégrale : Méditation, Respiration, Asanas, Vinyasa Flow et relaxation sonore

11H30/13H :  Techniques de Spirothérapie à la Loupe

14H15/16H30 : Théorie Anatomie énergétique et Philosophie du Yoga

16H30/18H30 : Régénération, Yin Yoga, bain sonore

18H30/19H :  Synthèse du Jour 


Dimanche - 8H/18H


8H/10H : Pratique intégrale

10H/13H : Asanas et enchaînements à la loupe

14H/15H30 : Ayurvéda, Alimentation santé, soins naturels, hygiène de vie

15H30/17H30 : Protocoles de yoga intégral et rituels avec étude de cas 

17H30/18H : Cercle de clôture 


TARIFS

VOTRE MODULE

"GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE"


497 € pour le module mixte de 30H

 

 

  OFFRE SPECIALE POUR LA FORMATION COMPLÈTE 5 MODULES

 

Tarif Spécial pour les 5 modules (150h) : 397 € par module

au lieu de 497 €

 

DEMANDES DE FINANCEMENT ET QUESTIONS

Yogaline Académie est un organisme de formation professionnelle, enregistré auprès de Datadock et de la DIRECCTE (Direction Régionale des Entreprises, de la Concurrence, de la Consommation, du Travail et de l’Emploi) sous le numéro : 11756031275

 

La plupart des Organismes de Formation Professionnelle ou de Financement (OPCO Opérateur de Compétences regroupés par branche, FIFPL, Agefice, etc) peuvent financer les formations de Yoga Thérapie.  

 

Pour savoir si vous pouvez être financé, contactez votre organisme et indiquez leur notre numéro Datadock :  11756031275

 

Vous pouvez également nous formuler votre demande ou question par email à info@yoga-line.fr

INSCRIPTIONS FORMATION YOGA & SANTÉ


GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE

BOOSTER et DECUPLER SON ENERGIE ET SA VITALITE !

Résumé de la commande

MODULE 5

GESTION DE LA FATIGUE CHRONIQUE

FORMATION COMPLETE

MODULE : Gestion du stress - 16/17 octobre 2021
MODULE : Gestion des douleurs chroniques - 27/28 novembre 2021
MODULE : Gestion des troubles digestifs - 18/19 décembre 2021

MODULE : Gestion des troubles du sommeil et de la concentration - Février 2022
MODULE : Libérer et décupler votre énergie vitale - Mars 2022

Total 0 €

Étape #1 Coordonnées